Anders autistisch arbeiten
Gesund, erfolgreich und du selbst im Job – ohne dich zu verbiegen.
Ein persönlicher und praxisnaher Ratgeber für autistische Menschen, die ihren Arbeitsalltag passend zu ihren eigenen Bedürfnissen gestalten möchten.
Arbeit darf zu dir passen
Nicht der Mensch muss passend gemacht werden. Auch Arbeit und Arbeitsbedingungen dürfen sich verändern.
Viele Arbeitsbedingungen orientieren sich daran, was für die meisten Menschen funktioniert. Für autistische Menschen können Reize, soziale Erwartungen, unklare Kommunikation oder starre Strukturen jedoch zur Belastung werden.
Die Lösung kann nicht immer darin bestehen, sich selbst noch besser anzupassen.
Was wäre, wenn stattdessen die Arbeit besser zu dir passen dürfte?
In Anders autistisch arbeiten verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Erfahrungen und praktischen Impulsen. Es geht darum, die eigenen Bedürfnisse zu verstehen, Stärken zu nutzen und Rahmenbedingungen zu finden, unter denen Arbeit langfristig gut funktionieren kann.
Ein Buch, viele Perspektiven auf Arbeit
Wahrnehmung, Kommunikation, Double Empathy und Masking – und ihre Bedeutung für deinen Arbeitsalltag.
Arbeitsumgebung, Struktur und Selbstbestimmung so gestalten, dass sie zu deinen Bedürfnissen passen.
Mit unklaren Erwartungen umgehen, Grenzen setzen und die eigene Art der Kommunikation selbstbewusst nutzen.
Autistische Stärken erkennen, wertschätzen und die eigenen Fähigkeiten im Berufsleben sichtbar machen.
Den passenden Job finden, Bewerbungen gestalten und berufliche Veränderungen bewusst angehen.
Autistische Mitarbeitende besser unterstützen und Barrieren im gemeinsamen Arbeitsalltag abbauen.
Meine Motivation
Warum ich dieses Buch geschrieben habe
Ich habe selbst erlebt, wie belastend ein Arbeitsumfeld sein kann, das nicht zu den eigenen Bedürfnissen passt, und wie schnell dabei der Eindruck entsteht, man selbst sei das Problem.
In meiner Masterarbeit habe ich mich deshalb intensiv mit Autismus im Arbeitskontext beschäftigt. Aus meinen persönlichen Erfahrungen und den wissenschaftlichen Erkenntnissen entstand Anders autistisch arbeiten.
Denn nicht Menschen müssen passend gemacht werden. Arbeit darf anders sein.