Virtuelle Selbsthilfegruppe zum Thema Autismus und Neurodivergenz im Job

Du bist neurodivergent – z. B. autistisch, ADHSler:in, hochsensibel oder anders verdrahtet (eine offizielle Diagnose ist nicht erforderlich) – und suchst einen Ort, an dem du einfach du selbst sein kannst? Ohne Maskieren, ohne Erklärungsdruck, ohne komische Blicke? Dann bist du hier genau richtig.

In dieser virtuellen Selbsthilfegruppe tauschen wir uns offen und respektvoll über das aus, was das (Arbeits-)Leben als neurodivergente Person mit sich bringt – ehrlich, auf Augenhöhe und ohne Leistungsdruck. Ein geschützter Raum, um sich gesehen, verstanden und verbunden zu fühlen.

Was dich erwartet:

• Monatliche Online-Treffen über Jitsi Meet (kostenlos & ohne Registrierung)
• Themen wie: Reizüberflutung im Büro, Herausforderungen im Team, gesunde Abgrenzung, Bewerbungen, Stärken sichtbar machen u. v. m.
• Du darfst reden, musst aber nicht. Zuhören ist genauso willkommen.
• Viele von uns kennen das Gefühl, im Arbeitsleben „nicht ganz reinzupassen“. In dieser Gruppe darfst du genau so sein, wie du bist – mit allen Stärken, Bedürfnissen und Herausforderungen.
• Die Gruppe ist nicht therapeutisch, sondern selbstorganisiert und offen für alle neurodivergenten Erfahrungen

Wann & wie:

Wir treffen uns jeden 2. Mittwoch im Monat von 18:00 bis 19:30 Uhr online über Jitsi Meet.

Anmeldung & Teilnahme:

Die Teilnahme ist kostenlos. Schreib mir einfach über das Kontaktformular oder per E-Mail, wenn du dabei sein möchtest oder Fragen hast.